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地面キック


ジョギングなんて。。。

あんな遅い移動手段、 耐えられないぜ

と思ってたけど、 このところ興味がわいてきた

やってる人が多いことや

得られる体力。強心。



今日は雨だったからおとなしくしてた。 夕方までは。

足を痛めないために、インターネットで勉強してると、地面を蹴って走ってみたくなってきた。

5時過ぎてから雨が小降りになったので、いざ○g○n山をジョギングで登ってみる。

登りのスピードは、自転車のヒルクライムとたいして変わらないような。遅くはないぞ。

けど、汗ダクダクで心拍数が上がって、呼吸も苦しくなってきた。

ん~やっぱり走るのは大嫌いだったから、体が全然できてないや。

思い出した。こんなに走ったのは中学の陸上部以来だ。


もっと体が慣れたら楽しいかもな。

明日はたぶん筋肉痛w
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